3/2017

• Pyöräilyn monitoiminainen Katariina Laakkonen
• Näin valmistaudut pyöräilytapahtumaan
• Oikeilla varusteilla maantielenkille
• Pyörätestissä fittbike & fatbike
• Vinkit avovesiuintiin
• Kotikuntoilussa kahvakuula
• Ravitsemuksen ytimessä hyvät hiilihydraatit
• Älä kärvistele kuukautisvaivojen kanssa
• Kunnon vieras: Kiira Korpi
• Opas rakentavaan riitelyyn
• Mitä tehdä, kun halut eivät kohtaa?

2/2017

• Hanna Gullichsen ja juoksun jälkeinen euforia
• Vinkit juoksuharjoittelun aloittamiseen
• Polkujuoksu
• Swimrun
• Kevään uutuuslenkkarit
• Kotikuntoilussa keppijumppa
• Tunnistatko mielensäpahoittajan?
• Ravitsemuksen ytimessä hyvät rasvat
• Helpot ja maistuvat kalaruokareseptit
• Kunnon vieras: Aleksi Valavuori

1/2017

• Mira Kasslin tavoittelee Mont Blancin huippua
• Kotikuntoilu-sarjassa jumppapallon come back!
• Kunnon vieras – Meteorologi Pekka Pouta
• Suolistobakteerien vaikutus terveyteen
• Herkulliset kasvisruoat
• Voiko rintasyöpää ehkäistä?
• Kello juoksee – näin taltutat arjen aikavarkaat
• Kolumni
• Kysy lääkäriltä